1、避免食用可致敏和辛辣刺激性食物2、避免热水烫洗和过度搔抓,以免导致湿疹加重3、注意卫生:保持衣服、皮肤的卫生,定期更换床单被套4、洗澡时避免使用刺激性强的洗护产品,以及洗澡水温不宜过高5、避免抓挠
多吃??富含维生素的食物:苹果、香蕉、梨清热解毒的食物:苦瓜、黄瓜、菊花、绿豆。富含抗氧化剂食物:柑橘类、草莓、蓝莓。补锌的食物:核桃、苹果、香蕉。富含铁质的食物:红枣、动物肝脏、桃子、黑木耳。富含蛋白质的食物:粗粮、燕麦、酸奶、鸡肉。
展开剩余38%少吃??含糖量高的食物:蛋糕、奶茶、碳酸饮料、糖果。高油食物:红烧肉、烧烤。辛辣刺激食物:辣椒、韭菜、芹菜、葱姜蒜、胡椒、花椒。其他:牛奶、咖啡、酒、烟。
日常修护↗?勤用修护膏,优选温和不刺激的
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